1349_ORTHOS YOGA AVANZADO teoria y practica

Programa AVanzado de Enseñanza en Yoga

EL CUERPO HUMANO: CELULAS, HUESOS Y MÚSCULOS

INTRODUCCIÓN En el sentido amplio, el cuerpo humano está compuesto por dos partes centrales: el tronco y la cabeza. Conectados al tronco están los miembros superiores, los brazos, y los miembros inferiores, las piernas. Los huesos son la parte más dura del cuerpo humano y forma la base de la estructura física. A esta estructura la llamamos es queleto, y sostiene las partes blandas del cuerpo, tales como los músculos o las vísceras, que se fijan en él. El esqueleto también sirve de protección efectiva para otras partes del organismo humano. Algunos huesos, por ejemplo, están dis puestos de manera que ofrecen protección al cerebro, la médula espinal, el corazón y los pulmones. El cerebro está contenido en perfecta seguridad en el cráneo; lo mismo ocurre con la médula espinal, que está alojada en el hueco de la columna vertebral. De la misma manera, el corazón y los pulmones están localizados dentro de la caja torácica. Órganos importantes como el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas, el bazo y los riñones, están situados en la cavidad abdominal. En esta región del cuerpo, estos órganos son hábilmen te protegidos por músculos muy fuertes que forman las paredes abdominales y otros que están fijados a los huesos en las extremi dades. De esta manera, notamos que el esqueleto protege directa o indirectamente todos los órganos de vital importancia, además de sostener los músculos. Conjuntamente con el tejido adiposo, los músculos, llenan la superficie del cuerpo, dejando una apariencia igualada en todas sus partes. La piel forma la capa exterior del cuerpo humano, y suaviza cualquier irregularidad.

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