7132 Habilidades de Coaching

HABILIDADES DE COACHING

El Anclaje.

El anclaje es otra de las herramientas poderosas que el coach puede utilizar para ayudar al coachee a

acceder y transferir recursos a situaciones y contextos en los que le sean necesarios.

En programación neurolingüística, el término anclaje se refiere al proceso consistente en asociar

alguna respuesta de comportamiento a algún activador mental o físico, de modo que resulte posible

poder acceder rápidamente a la respuesta deseada.

En PNL, esta clase de condicionamiento asociativo se ha ampliado, no sólo abarca indicadores

ambientales con respuestas de comportamiento. Sino que por ejemplo, el recuerdo de una imagen

puede ser un ancla para determinado sentimiento. Tocarse el brazo puede ser lo para una fantasía

visual o incluso para una creencia. Determinado tono de voz puede convertirse en un ancla para un

estado de excitación o de confianza. Cada persona puede decidir conscientemente si desea establecer y

activar esta clase de asociaciones. De este modo, el ancla se convierte en una herramienta de poder de

uno mismo. El anclaje puede ser una herramienta muy útil para ayudar a establecer y reactivar los

procesos mentales asociados con la creatividad, el aprendizaje, la concentración y otros recursos

importantes.

El coach puede ayudar al coachee a utilizar anclas o activadores que le permitan acceder rápidamente a

sus recursos internos cuando los necesite. El anclaje utiliza el proceso natural de asociación para

ayudar al coachee a evocar experiencias positivas.

El anclaje puede tomar distintas formas según sobre los

soportes sobre los que se construya. Puede ser: visual (un

gesto con la mano, un signo particular…), auditivo

(como un grito, una melodía, una palabra…) o

cinestésico (un apretón de manos, una palmadita en la

espalda, etc.).

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