1349_ORTHOS YOGA AVANZADO teoria y practica

ORTHOS

CONCIENCIA CORPORAL

Conocer el propio cuerpo es fundamental para el proceso de auto- conocimiento.

El proceso de integración de experiencias o de subjetivación co mienza siendo material. La información bioeléctrica se convierte en una experiencia mental subjetiva en la que cada persona se apro pia intencionalmente de la realidad exterior. “Sin cerebro no hay conciencia, pero la conciencia no es el cerebro. La conciencia es una función cerebral que trasciende su propio origen y es capaz de enfrentarse a él” (José Luis Pinillos, 1991). Las vivencias son fenómenos que se nos dan el tiempo, no en el espacio. Por eso nadie ha observado nunca otras vivencias que las suyas, las que se le aparecen en su propia conciencia.

Comportamiento, es nuestro modo de existir en el mundo. El comportamiento tiene dos dimensiones:

1.La pública: denominada conducta. Es exterior y observable.

2.La privada: denominada conciencia o vida mental. Es acce- sible tan sólo a la persona que piensa, siente, proyecta o tiene la experiencia de su propia vida. La conciencia, el darse cuenta no sólo de las cosas, sino de sí mis mo, es un privilegio del cerebro humano. Aunque sólo se da en al gunas actividades, gran parte de nuestro comportamiento se lleva a cabo fuera de la conciencia.

El hombre no ve las cosas tal y como son; sino como son para él.

Pero para entender un poco mejor dónde se sitúa la conciencia dentro de los procesos mentales, debemos hacer referencia a otros conceptos como comportamiento y conducta.

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