1349_ORTHOS YOGA AVANZADO teoria y practica

Programa AVanzado de Enseñanza en Yoga

equilibrar el cuerpo. Además, debe masajearse la raíz del pelo para facilitar la penetración del aceite en los folículos capilares ya que las personas vata tienen la piel seca y los folículos tapados. En una persona de constitución pitta se debe utilizar el aceite de girasol o bien aceite de palo sándalo en el masaje, pues los dos poseen propiedades refrescantes. Para la gente de constitución kapha, se puede utilizar el aceite maíz o cálamo y, además, se puede hacer el masaje sin aceite. Se aplican técnicas para determinados desordenes, como por ejem plo, en los casos de mala circulación de la sangre, se debe masa jear el corazón. Para los espasmos musculares, se debe masajear en dirección a las fibras musculares. Para las alteraciones de ka pha se debe hacer el masaje por la mañana, para las afectaciones vata se hace por la noche, y para los alterados de pitta, por la tarde. El masaje profundo beneficia a las personas kapha y el masaje li gero es bueno para las personas vata y pitta. MEDICAMENTOS La farmacología de la Ayurveda es una vasta ciencia que incluye millares de medicamentos, de los que muchos de ellos están pre parados a base de hierbas.

Además de las hierbas curadoras, se recomiendan medicamentos poco conocidos en Occidente, tales como las gemas (piedras), los metales y los colores. Los textos ayurvedicos clásicos declaran que todas las sustancias que se encuentran en la naturaleza, cuando son utilizadas de manera adecuada, tienen valor medicinal. El pro pósito de esta medicación no es suprimir los efectos de la enferme dad, sino armonizar los factores que están en desequilibrio en el cuerpo y, por tanto, eliminar la causa de la enfermedad. El objetivo de los medicamentos ayurvédicos es erradicar la enfermedad, no sólo sus síntomas. La Ayurveda ilumina las leyes y los principios básicos que gobier nan la vida sobre la Tierra. Comprender el Ayurveda es comprender las fuerzas que generan el bienestar y las enfermedades. Este breve capítulo es el intento de introducir el estudiante en esta ciencia de la vida, de manera informativa. Representa apenas una pequeña parte de la gran riqueza existente en la sabiduría ayurvedica. El Ayurveda indica el tipo de postura de Yoga que se adapta a cada persona, según su constitución especifica. Trataremos de este tema en el próximo capítulo. CONCLUSIÓN

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