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Orthos | Power Pump
Indicaciones o “cueing”
Competencia técnica
Se identifican cinco tipos de comandos verbales y cinco tipos de comandos no verbales.
Representan el bagaje si el que no es posible la realiza ción de la enseñanza. Viene a menudo identificado con las capacidades de lo que podemos hacer. En nuestro caso, desde lo más sencillo como la capacidad de seguir el ritmo de la música como algom más complejo como es motivar a un grupo de personas.
Los comandos verbales son:
• Indicaciones de la pierna de trabajo o directora, con las que se comunica el pie derecho o izquierdo que realiza el movimiento. • Indicaciones de dirección, con las cuales se comunica la dirección en cual se realiza el movimiento. • Indicaciones de ritmo, con las que se comunica el rit mo del movimiento, si es lento o rápido. • Indicaciones numéricas, con las que se comunica el recuento numérico de los movimientos. • Indicaciones de movimientos, con las cuales se co munica el nombre del movimiento (por ejemplo, peso muerto o sentadilla) Los comandos no verbales son: • Señas y símbolos, con los cuales se comunica: la di rección, la intensidad, el número de las repeticiones, los cambios del ritmo o los aspectos generales del mo vimiento. • Expresiones de la cara, con las cuales se comunican: estados de animo, incitación etc. • Música, con la cual se buscará aprovechar el sentido del ritmo de los participantes. • Lenguaje del cuerpo, mostrar una postura exacta. • Anticipación visual Para que los alumnos entiendan el comando y ejecuten el cambio, es necesario que cada tipo de indicación se dé adelantado al movimiento, por lo menos, en cuatro tiempos.
Examen de la realidad
Es la condición necesaria si se desea tratar con eficacia cada situación.
Para que el proceso de aprendizaje por parte de los alum nos sea completo, es necesario la capacidad de saber “leer” lo que pasa en la situación en la cual se actúa, para poder modificar las intervenciones didácticas. Es indispensable poseer la humildad de interrogarse y de ponernos en duda a nosotros mismos si las cosas no van bien. Para que dicho proceso de aprendizaje se pueda comple tar con eficacia es fundamental que los alumnos sean motivados. En las sesiones de POWER PUMP, dado que somos ins tructores liberados de dirigir coreografías difíciles, será más fácil estimular el interés hacia la intensidad del entrenamiento, de motivar y hacer sentir a los alumnos que son guiados, corregidos, y que se les hace un segui miento. Es importante cuidar la diversión y la participación emocional de los alumnos con vocalizaciones, estribillos cantados juntos a ellos, y otros juegos colectivos. Motivación
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